虫歯治療後の虫歯予防策

私は、歯医者特有の虫歯を治療する時の神経に来る痛みや脳に響くような歯を削る音が嫌いなので、歯医者に行かなくて済むようにいろいろと虫歯予防をしています。
まず、歯医者が嫌いだからという理由で長年虫歯を放置している人は、勇気を振り絞って歯医者に行ってください。
虫歯は放置しても治る物ではなく逆に悪化して歯が使い物にならなくなり、神経を取ったり、歯を抜く場合がありますので、そうなる前に治療を受けましょう。
歯医者に行って虫歯を治してきたら、日ごろのケアに気をつけてください。
虫歯にならないための一番の基本はブラッシングですので、自分の歯に合った歯ブラシで、あまり力を入れず、細かく振動させる感じで磨いてください。
歯磨きは基本的な虫歯予防策ですが、力を入れ過ぎたり奥歯が磨けていない場合がありますので、鏡を使って隅から隅まで磨きましょう。

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2013年9月21日 | コメントは受け付けていません。|

カテゴリー:日記

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